穂北八千石うどんレシピ

5人前

・中力粉  500g
・ピーマン 200g
・水     50cc
・塩 小さじ 1杯

だし汁 1000cc

・昆布   適量
・イリコ  適量
・削り節  適量

つゆ

・砂糖   大さじ1
・薄口醤油 20cc
・濃口醤油 20cc
・白だし  10cc

・油揚げ 1・1/4枚
・乾椎茸    10g
・鶏肉    100g
・ごぼう

トッピング
  • ・ピーマン カラー各1個
    ・米粉       適量
    ・水        適量
    ・揚げ油     30g
    ・かまぼこ    30g

レシピの説明から始まりました。

宮崎特産のグリーンピーマンと中型カラーピーマンを使って、カラフルな3色の(赤・緑・黄)のうどんを作ります。

麺に練り込むピーマンの下準備です。着色料を一切使わず、ピーマンの色鮮やかな麺が出来ます。まず ピーマンの種をとり、塩水を加えミキサーにかけます(50ccの水に塩は溶かします)・・・・・緑・黄色も同様にして作ります。

小麦粉をふるいにかけ、ミキサーにかけたピーマンを入れます。どの色のピーマンを使っても綺麗な色合いで、さすが西都産のピーマンですね。

小麦粉にまんべんなくピーマンをまぶして、捏ねていきます。

程よく捏ねあがったら、さらに厚手のビニール袋(米袋を利用)に入れ足で踏み捏ねます。・・・・・・3時間ほど 寝かせます

麺棒で四角に伸ばしていきます。

麺をたたみ、5mm程に切ります。(グリーンピーマン使用)

打ち粉をよくまぶし、10分ほど湯がきます。

湯がきあがったら、冷水に上げ ぬめりがとれるまで、冷水で洗います。(黄色ピーマン使用)

とっぴんぐの、ごぼう・鶏肉に味付けします。

あげ・カラーピーマンの天ぷらを作ります。

昆布といりこでとった出汁に砂糖・醤油・白だしで味付けします。

赤・緑・黄 の麺を取り合わせ 湯通しします。

トッピングを盛り付けます。

つゆをかけて、八千石うどんの完成です。